4月19日至25日，“跑走嚎叫”虚拟5K促进健身
04/09/2020
琼斯博罗-加入优德体育校友会和装备健身系列4月19日至25日，“跑走嚎叫”虚拟5K。
该活动旨在鼓励健身，同时保持社交距离，对所有人免费开放。要参加，请确定你的5K路线，然后跑步，步行或滚动3.1英里，同时在为期一周的时间内随时使用健身追踪器或健身应用程序跟踪你的数据。
要注册和打印你的号码布，请访问“跑走嚎叫”网站。为了跟踪你的进度，应用商店里有几个免费的应用程序，包括MapMyRun、Runkeeper和Runtastic。完成5K后，在社交媒体@GetInGearSeries上分享你的比赛和终点图像，并使用#RunWalkHowl和#GetInGear标签。
提醒参加者了解和遵守所在社区有关保持社交距离的决议和/或条例。在自己和他人之间保持6-10英尺的距离，如果你在任何地方看到10人以上，调整你的路线以保持社交距离。
Get in Gear Fitness Series是由优德体育立大学、Gearhead Outfitters和St. Bernards Healthcare赞助的。
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